Omega 3 indispensable para el desarrollo de los niños. Aquí 5 razones

¿Sabías que loss primeros 5 años de vida son los más importantes en el desarrollo de los niños, en especial los primeros 3 años que es cuando cuando el cerebro crea más conexiones?

Es por ello que seguramente ya has escuchado que debes incluir en la alimentación de tu hijo omega 3 (EPA, DHA y ALA), ya que en los primeros años de vida son indispensables para el desarrollo del cerebro , un sistema inmunológico fuerte y la salud visual

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Menos Tablet, más creatividad… Plastilina comestible para niños

Miércoles con M de Mamá Key & Key y hoy te propongo está actividad para sumarte a Menos Tablet más Creatividad, con esta plastilina casera que los niños pueden preparar ellos mismo y además asegura giras de diversión.

Saque la receta de unas notas de mi tiempo en consulta con niños, la tenía guardada y hace mucho que quería hacer este proyecto con Key, ella estaba muy emocionada de hacerlo.

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¿Bebés con su propia tablet? Tecnología y desarrollo infantil.

¿Por que “Menos Tablet”? Desde hace varias semanas llevo compartiendo contigo actividades invitándote a disminuir la tablet y aumentando la creatividad, los libros, el ejercicio. Tengo una confesión que hacerte… Hace ya algunos meses se compartía la noticia de que la tecnología tenía el mismo efecto en el cerebro de los niños que la cocaína.

El estudio al que se hacía referencia fue realizado por el Dr. Peter Whybrow, director de Neurociencias de la Universidad de California.

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5 Beneficios psicológicos de la actividad física en niños

Son diversas las investigaciones que han puesto de manifiesto que la práctica regular de actividad física no solo tiene beneficios en la salud física, los beneficios psicológicos tiene un impacto importante en el desarrollo infantil, destacando dentro de los más importantes : el desarrollo de la autoconfianza, sensación de bienestar y la mejora del funcionamiento intelectual.

Si tus hijos no practican alguna actividad física pudieran estarse perdiendo de estos beneficios psicológicos para su desarrollo

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