Tiempo para tus metas… Descubre el poder de los 20 min

Deja de postergar

Hoy en Lunes de Determinación, es tiempo para tus metas ¡Deja de postergar!

¿Dejas las cosas para después?
Lo admito, yo lo hago.
Es algo con lo que tengo que trabajar: dejar de postergar, sobre todo esas tareas tediosas o aburridas.

Para todas esas tareas que son difíciles de iniciar, las tareas aburridas o que has postergado , te dejo este tip de productividad.

Descubre el poder de los 20 minutos

Lo ideal es implementar el “poder de los 20 minutos”

Trabajar por bloques de tiempo te ayudará a alcanzar pequeñas metas que te mantendrán motivado en alcanzar la meta principal

El secreto es enfocarte solo en esa tarea y trabajar de manera continua por el bloque de tiempo que hayas elegido.

Utiliza un cronómetro y no pares hasta finalizar el tiempo, te sorprenderá el poder del trabajo focalizado.

Lo ideal es trabajar en bloques de 15 o 20 minutos .

Hace algunos días descubrí que la aplicación Fabulous de la que ya te hablaré más adelante, tiene una función para trabajar esto, el bloque de tiempo de la aplicación es de 25 minutos y un minuto para prepararte a iniciar la tarea.

¿Qué te parece si está semana aplicamos este tip y me cuentas tus logros en aquellas tareas que has postergado?

Ya te contaré los míos 😉

Siempre Tuya

Karem Reyes

2 ideas con respecto a “Tiempo para tus metas… Descubre el poder de los 20 min”

  1. Me encantó…te prometo usarlo esta semana!!! te cuento cómo me va! de veras que hoy me diste en el clavo! y es que ando ahí con unas tareitas rezagadas! por más que ame el orden y la organización siempre hay más de alguna actividad que me cuesta hacer!!! Gracias Karem!!!!

    1. Estaré esperando tus avances , ya te contaré cómo me va a mi, como lo digo en el post es algo en lo que yo misma debo trabajar y aplicar.

      Excelente inicio de semana ❤️

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